노트북 사용 중 주의할 점! 화면 밝기 조절 필수, 눈 건강 지키는 방법

– 화면 밝기를 너무 높게 조절하면 눈이 피로하게 될 수 있습니다.

화면 밝기를 너무 높게 조절하면 눈이 피로해지고 불편해질 수 있으니 적절한 밝기조절이 필요합니다. 눈 건강을 위해 자주 쉬는 것도 중요합니다.

– 자주 화면을 티티거 지키기 위해 주기적으로 눈을 쉬게 해야 합니다.

화면을 오랫동안 보면 눈이 피로하고 피부가 건조해질 수 있는데, 이를 방지하기 위해 주기적으로 눈을 쉬게 해야 합니다. 눈을 틈새 시간마다 멀리 응시하는 등의 방법을 사용하면 눈 건강을 유지할 수 있습니다.

– 장시간 노트북을 사용하는 경우 화면에서 눈을 떼어 가까운 거리를 보는 등 습관을 가지는 것이 좋습니다.

장시간 노트북을 사용할 때는 화면에서 눈을 뗐다가 가까운 거리를 보는 습관을 가지는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 눈이 피로해지는 것을 방지할 수 있고 눈 건강에 도움이 될 것입니다.

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